年纪轻轻的郭麒麟，怎么会得上痛风？多半跟他的生活饮食习惯有关
最近《赘婿》的热播 ， 又着实让郭麒麟火了一把 ， 作为德云社少班主 ， 著名相声演员郭德纲的儿子 ， 他也经常活跃在舞台荧幕上 ， 拥有着不少喜爱他的粉丝 。
郭麒麟可谓是和德云社一同成长的 ， 现在才刚到25岁 ， 正是大好的青春年华 。 可是这样一个正应该健康有活力的年轻人 ， 却深受痛风困扰 ， 家中客厅里摆满了一桌子的药 。 而且在他曾经录制《漫游记》这档综艺节目时 ， 还因痛风发作 ， 痛到失声 。 腿脚更是肿到无法站立 ， 只好坐轮椅出行 。
年纪轻轻的郭麒麟 ， 怎么也会得痛风？估计大家都对一个这么年轻的人怎么会得痛风感到好奇吧？节目中钟汉良他们也很好奇问他是不是吃什么东西导致的 。 郭麒麟说他从小就爱吃火锅 ， 家里吃涮羊肉火锅 ， 他不仅吃光肉 ， 还会喝涮肉的汤 。
他从小吃饭就放纵 ， 到了得痛风也不控制饮食的地步 ， 自认为自己的痛风发作是受凉和潮湿导致的 ， 和吃没关系 ， 继续想吃什么就吃什么 。 不管什么火锅来者不拒 ， 甚至一周可以连着吃五天火锅 ， 从不忌口 。 听到这连钟汉良都不禁连连摇头 ， 怪不得痛风要找你 ， 不找你找谁 。
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要知道火锅中的嘌呤含量可是很高的 ， 尤其是火锅汤中的嘌呤和脂肪含量更甚于肉类 ， 像郭麒麟这样顿顿海鲜肉不少 ， 还把汤喝了 ， 那么身体内的尿酸水平肯定使劲的飙升 ， 最终就会导致痛风的发作 。
我们看郭麒麟小时候还是蛮胖的 ， 后面是通过努力减肥瘦了下来 ， 肥胖也是种诱因 。 除了饮食上不设限以外 ， 他在生活中也是毫不节制 ， 据他说自己得痛风的原因 ， 平时生活上经常晚睡 ， 熬夜 ， 不吃早餐 ， 大吃大喝 ， 还时常下海玩水 ， 就是这样任性的“作践”自己 ， 使得大量尿酸在体内沉积 ， 慢慢的析出结晶 ， 沉淀到关节处 ， 引发痛风 。
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得了痛风 ， 不是说不痛就代表病好了 ， 其实它不过从急性转为慢性而已 ， 它始终存在 ， 只要你不注意 ， 那么它就会卷土重来 。 这也是为什么郭麒麟 ， 吃了那么多药 ， 平时感觉身体好好的 ， 只要稍一放纵 ， 痛风就会发作的原因 。
可不要小看了痛风 ， 它不仅会危害关节健康 ， 还会损害肾脏的健康 ， 如果尿酸盐结晶沉积到肾脏处 ， 就会引发肾结石 ， 肾炎等肾病 ， 甚至造成肾衰竭 。
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除此之外 ， 还会给心脑血管健康带来危害 ， 为血栓埋下隐患 ， 诱发各种心脑血管疾病 。
通过郭麒麟的例子 ， 我们可以看出痛风多半就是因为不良的生活饮食习惯所致 ， 因此 ， 平时要多注意改掉坏习惯 ， 预防高尿酸 ， 避免痛风的发作 ， 这才是关键 。
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如何防治痛风？??【年纪轻轻的郭麒麟，怎么会得上痛风？多半跟他的生活饮食习惯有关】想要控制好痛风 ， 就要注意控制饮食 ， 少吃肉和海鲜 ， 更不要喝火锅汤 ， 一般每天的食肉量不要超过一个掌心的厚度和大小 。 少吃高糖食物 ， 最好每天食用量不要超过25克 。 戒烟戒酒 ， 多运动 ， 少熬夜 ， 保证规律作息 。 多喝水 ， 每天饮水量要达到二瓶多的矿泉水量 。
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虽然痛风无法治愈 ， 但是只要控制得好 ， 就和糖尿病一样 ， 是可以像正常人一样生活的 。 控制痛风关键在于控制好体内的尿酸值 ， 一定要学会自律 ， 只有自律才会让你自由自在的生活 。
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