除此之外 ， 舱外航天服还提供独立的背包式生命保障系统、气液电保障系统、测控和通信装置 ， 可以说是一个最微型的宇宙飞船 。
· 太空行走准备工作 ·
在太空行走之前 ， 航天员的出舱准备工作也非常复杂 。 他们需要操作上百个设备 ， 对专业知识、操作技能都提出了很高的要求 。 航天员要清楚任何一个设备的形状、位置、操作方法、操作要领和关联动作 ， 出舱前要准备很多天 ， 而且出舱当天还要提前准备数个小时 。
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中国航天员在检查舱外航天服
航天员首先穿着舱外服 ， 要进行舱外服的系统检查和舱外服舱载对接系统检查 ， “钻”进服装 ， 对服装进行尺寸调整、气密性检查和全性能测试 ， 确保一切正常 。 “穿衣”过程中 ， 两名航天员互相配合 ， 一人操作 ， 另一人读操作手册确认 ， 确保所有步骤万无一失 。
第二步是开展在轨训练 。 穿上舱外服后 ， 航天员要进行移动和各种模拟操作 ， 以体验失重状态下移动和操作的特点 。 虽然在地面上有中性浮力水槽提供失重训练 ， 但与真正的太空环境相比还是有较大差距 。
同时 ， 航天员要找好开舱门的位置和手脚的着力点 。 在轨训练过程中 ， 航天员要把整个在轨准备和舱外活动预演一遍 ， 以进一步熟悉出舱程序 ， 但运动量不能太大 ， 以防患上空间运动病 。 这些工作结束后 ， 航天员将进行一段时间的休息 。
最后是过闸程序和开门 。 航天员通过气闸舱进出空间站 。 航天员进入气闸舱后 ， 关闭内舱门 ， 给舱外服加压 ， 同时进行吸氧排氮 ， 避免减压病 。
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出舱前的准备
气闸舱慢慢泄压 ， 泄至3千帕时 ， 舱外服与飞船的气液组合连接器断开 ， 服装转入完全自主供氧和冷却 。
当气压降至1千帕左右 ， 就可以打开外舱门 。 开门时先解锁 ， 等到舱内外压力平衡 ， 再把门完全打开 。 出舱之前 ， 航天员还要给舱门罩上一个保护罩 ， 避免进出舱发生剐蹭 。 这个过程中 ， 航天员始终要用一只手固定身体 ， 只靠单手完成所有动作 。
经历几个小时的准备 ， 航天员才可以正式开展舱外活动 。
· 天地配合太空行走 ·
航天员出舱进行太空行走 ， 会被物理规律所支配 ， 这是极端危险的工作 ， 稍不注意就会被空间站弹飞到太空中 ， 他们需要遵循一整套的行动和技术规范 。
根据国内外专家计算和国际空间站的经验 ， 航天员出舱后将与空间站保持数个不同的相对运动轨迹（和离舱点相关） ， 而航天员的运动轨道通常是呈椭圆形 。 航天员离舱时所用力度、角度都将影响他在“太空飞行”时的轨道 ， 力度和角度稍有偏差 ， 就会掉入太空中 ， 所以航天员必须拥有丰富的物理知识以及经过千百次的训练 ， 才能进行太空行走 。
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