愿天堂没有抑郁症！焦虑、抑郁压力大时怎么办？( 六 )
根植于功能性语境主义的RFT 之所以与临床应用紧密相关，是因为人们会通过语言将心理感受或规则泛化，比如曾经被狗咬过一次，就会得出“狗=可怕”“可怕=回避”，以至于害怕所有的狗，甚至连小小的宠物狗都怕。还比如一位女孩曾经被一个男人欺骗抛弃，就认为“男人=骗子，骗子=伤害”，全天下的男人都不可靠，从此不敢恋爱结婚。
三、心理问题的成因是什么？
由于语言、规则、信念等具有相对僵化和容易泛化的特性，导致人们产生心理僵化，而僵化的心理状态不能适应变化的生活，从而导致各类心理问题，ACT提出了六边形病理模型来解释所有的心理问题的成因。
ACT 将人类的心理病理直观地用一个六边形模型来表示。六边形的每一个角对应造成人类痛苦或心理问题的基本过程之一，六边形的中心是心理僵化，六大基本过程相互影响和联系，这打破了以往那种具体心理病理过程导致特定心理问题的传统模式，这六大基本过程会同时对各种特定的心理问题产生不同程度影响。
推荐阅读
- 原神|原神：加了十连抽的塞尔达？能说出这话的，应该都没有玩过！
- |梦幻西游：一念天堂一念地狱 玩家花式合宠打书月魅
- ag战队|别再骂月光了，除了月光没有其他教练敢接手AG，“大爷”太多实在不好带！
- 热血传奇|热血传奇：没有裁决我就拿炼狱，双烈火依旧能秒你
- LGD|hero巅峰对决不敌LGD，11连败结束秋季赛，没有久哲，又是相似的结局
- 火龙|热血传奇：没有队伍的我，只能一个人前往火龙洞窟！
- steam|S11全球总决赛结束，LOL的世界观，没有非黑即白的
- 天堂w|各地鲸鱼玩家齐聚一堂，《天堂W》上市两天的收入突破九千万元
- 明日之后|玩家：为什么从来没有游戏在太空打丧尸？策划：那试试？
- Uzi|“和RNG的合约还没有结束”，UZI无奈发声：我还打得动，我就还想打！今年转会期会非常精彩