怎么做芦笋虾仁滑蛋好吃?学做芦笋虾仁滑蛋需要哪些食材?为您提供芦笋虾仁滑蛋的家常做法图解,让零厨艺菜鸟也能做出可口美味的芦笋虾仁滑蛋 。
芦笋虾仁滑蛋的主料:大虾仁(300克)芦笋(150克)香菇(两朵)芦笋虾仁滑蛋的调料:姜沫(少许)料酒(适量)盐(适量)鸡精(适量)做芦笋虾仁滑蛋所需厨具:煮锅、炒锅
芦笋虾仁滑蛋的做法图解步骤
【芦笋虾仁滑蛋的做法(家常菜)】1.虾仁化冻处理干净,芦笋去老皮切斜段,香菇切片,姜切末
2.水中加盐适量,沸腾后下芦笋炒半分钟,捞出过凉水(为了保持芦笋的翠绿和脆嫩的口感)
3.焯完芦笋继续加姜片炒虾仁,变色就可以了,超好的虾仁也过一下凉水(保持Q弹)
4.两个鸡蛋打散,加一小勺淀粉,50毫升水,为了使得一会儿炒蛋的时候更嫩
5.锅中底油加姜沫炒香
6.加香菇片翻炒,加入适量料酒烹香
7.下入虾仁与香菇翻炒片刻,在次顺锅边加料酒,烹香,之后按照自己口味加入盐、鸡精适量
8.下入打好的加水淀粉的蛋液
9.别急于翻动,等底部有些凝了,开始翻炒,翻炒不要太频繁,把鸡蛋炒太碎了效果不好
10.最后下入焯好的芦笋,翻炒片刻,关火出锅
11.颜色清爽,口味清淡,营养丰富
12.老少皆宜的一道亲民菜
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