菠萝古老肉
菠萝古老肉的做法是将菠萝切成丁 ， 鸡肉切成爆米花大小的丁 ， 用鸡蛋淀粉上浆，上浆鸡肉丁 ， 调番茄汁 ， 加适量糖 ， 炸鸡?。?炸两遍，放底油，番茄汁和菠萝丁一起下锅，番茄汁起泡，勾薄欠，下炸好鸡肉丁 ， 滑匀全挂汁，出锅 。
菠萝古老肉的营养
菠萝营养丰富 ， 维生素C含量是苹果的5倍，又富含菠萝蛋白酶，能帮助人体对蛋白质的消化 ， 吃肉类及油腻食品后吃菠萝最为有益 。
【菠萝古老肉】猪肉的蛋白质为完全蛋白质 ， 含有人体必需的各种氨基酸，并且必需氨基酸的构成比例接近人体需要，因此易被人体充分利用，营养价值高 ， 属于优质蛋白质 。
推荐阅读
- 三只松鼠百草味良品铺子哪个好，猪肉脯哪个品牌质量好
- 玉米红萝卜丁炒肉丁，玉米粒红萝卜丁炒瘦肉
- 猪肉的做法大全家常菜，教你10种家常猪肉的做法
- 牛肉馅配什么菜做饺子比较好
- 菠萝粥的做法大全集
- 劲头巴脑的做法
- 茄子肉馅儿蒸蛋怎么做
- 请教新书抢先看～红油肉燥剪刀面的常见做法？
- 每100克各种肉类营养价值表
- 多肉植物的浇水方法