人身上这条沟太神奇了，拍这条“沟”，能让胖人变瘦，瘦人变胖？
女性身体有条“沟”很神奇 ， 不仅可以调理妇科病 ， 还可以瘦身！它不仅能让胖人变瘦 ， 还能让瘦人变胖！这条是什么“沟”呢？它就是腹股沟！
本文插图
腹股沟是指人体腹部连接腿部交界处的凹沟 ， 其附近区域称为腹股沟 ， 位于大腿内侧生殖器两旁 ， 在人体解剖学上属于腹部 。
腹股沟部有深、浅的淋巴结群 ， 为下肢、腹壁下部浅层及外生殖器等的淋巴管所汇集和经过的地方 ， 因此上述各部分有炎症时 ， 常波及这些淋巴结群 ， 由腹后壁到下肢的主要血管、股神经等都通过此处 。
艾灸腹股沟能调理妇科病
艾灸腹股沟时 ， 不仅能加速气血运行 ， 祛除病邪 ， 还能刺激两个对调理妇科病非常有效的穴位——气冲穴、冲门穴 。
气冲穴
气冲穴在人体腹股沟处 ， 大腿根儿内侧 ， 具有调理月经不调、不孕、痛经、双脚冰凉的作用 。
本文插图
气冲穴在腹股沟稍上方 ， 当脐中下5寸 ， 距前正中线2寸 。 （此穴为双穴 ， 左右各一）
冲门穴
冲门穴在人体腹股沟的外侧 ， 有调理崩漏、带下、妇科炎症的功效 。
本文插图
【人身上这条沟太神奇了，拍这条“沟”，能让胖人变瘦，瘦人变胖？】
冲门穴在腹股沟外侧 ， 距耻骨联合上缘中点3.5寸 ， 当髂外动脉搏动处的外侧 。 （此穴为双穴 ， 左右各一）
那么艾灸腹股沟为何能让胖人变瘦 ， 瘦人变胖呢？
原因很简单 ， 就是能够健脾胃 ， 人的胖瘦与脾胃关系最密切 ， 冲门穴刚好在足少阴脾经 ， 所以 ， 脾虚者可以通过艾灸刺激气冲穴和冲门穴 ， 达到调理脾胃、改善人体体质的效果 。
除了艾灸还能拍打
本文插图
拍打方法：
拍打腹股沟的具体方法就是直立 ， 用双手轻轻拍打两侧腹股沟 ， 逐渐加力 ， 直至腹股沟微微发热为止 。 每天拍打两次 ， 每次15分钟 。 也可以隔着裤子 ， 用超长拍痧手手柄拍打 。
本文插图
配合拍打八髎穴以及周边 ， 效果会更理想！
《素问·骨空论》：“八髎在腰髎之间” ， 具体部位相当于骶骨上的四对骶后孔 ， 左右共八穴 。
本文插图
八髎穴位置：骶椎 ， 又称上髎、次髎、中髎和下髎 ， 左右共八个穴位 ， 分别在第一、二、三、四骶后孔中 ， 合称“八穴” 。
主要调理腰骶部疾病、下腰痛、坐骨神经痛、下肢痿痹、小便不利、月经不调、小腹胀痛、盆腔炎等问题 。
推荐阅读
- 高血压能喝普洱茶吗
- 灵芝吃了拉肚子怎么回事
- 吃什么东西除湿气效果好
- 皮肤过敏能吃蕨菜吗
- 便秘能吃火腿吗
- 痰湿体质吃什么调理呢
- 糖尿病人能吃鳜鱼吗
- 糖尿病人能吃菱角吗
- 糖尿病人能吃芭蕉吗
- 治疗咳嗽的食疗法有哪些？