你的颜值，淋巴决定！学会3妙招，彻底打通经络，百病尽消！
一切美容 ， 始于排毒
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若问最近二十年来 ， 最打动女人的美容概念是什么？“排毒养颜”绝对排在首位！
很多保健品、护肤品甚至女性用品 ， 都会出现“排毒养颜”这个词 。 不过 ， 虽然“排毒”与“养颜”紧密相联 ， 但“排毒”永远排在“养颜”之前 。 因为毒素瘀积会直接带来各种问题 ， 比如妇科疾病、卵巢早衰、色斑丛生、身材臃肿、口臭体臭等 。 毫无疑问 ， 这些都与“美”绝缘 。 所以 ， “排毒”是“养颜”的起点 ， 只有先排出毒素 ， 保证身体内环境的清洁 ， 才能美起来 。
淋巴系统：人体最大的排毒系统
人体有两个循环系统：血液循环和淋巴循环 ， 但绝大多数人都只重视前者 ， 而忽视后者 。
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其实 ， 淋巴系统极为重要 ， 它不仅是人体的免疫系统 ， 还是人体最大的排毒系统——相当于人体的防御站和垃圾回收站：一来防止外界细菌感染 ， 二来回收体内的垃圾与毒素 ， 是人体健康的先决条件 。
所以 ， 淋巴不通 ， 首先意味着人体免疫功能低下 ， 容易诱发诸多疾病 ， 很多淋巴瘤及淋巴癌患者 ， 最后就是因为免疫功能崩溃 ， 死于多种合并感染；其次意味着人体最大的排毒系统瘫痪 ， 意味着人体丧失了最后的排毒机会 ， 人体就会毒素瘀积 。
故而 ， 淋巴系统的两个重要功能告诉我们：淋巴不通 ， 一则全身是病 ， 二则又老又丑 。
对于爱美女士来说 ， 再怎么涂抹高端护肤品 ， 再怎么给身体做SPA ， 都不如一次淋巴排毒来得实在 。 不夸张地说：一次淋巴排毒 ， 胜过十次美容护理！
你的颜值 ， 这3处淋巴决定！
人的身体里共有800多个淋巴结 ， 其中颈部淋巴、腋下淋巴、腹股沟淋巴是重中之重 ， 不仅影响健康 ， 还决定颜值！
1、颈部淋巴堵塞=皮肤变差+面部变形
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颈部淋巴堵塞 ， 就会导致毒素瘀积颈部 ， 而颈部是头部与四肢的“交通枢纽” ， 毒素从颈部上行到头部 ， 瘀积在皮肤上 ， 就是色斑、痤疮、粉刺、皱纹、扁平疣；瘀积在面部 ， 就是面皮肿胀、轮廓变形、双下巴；瘀积在咽喉 ， 就是甲状腺结节、甲状腺肿大、吞咽困难 。
2、腋下淋巴堵塞=胸部变形+乳腺疾病
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“上半身毒素通过腋下淋巴排出” ， 腋下淋巴堵塞 ， 就意味着乳房的毒素没有排出口 ， 轻则出现副乳 ， 导致胸部变形；重则出现乳腺炎、乳腺增生、乳腺囊肿等乳腺疾病 。
此外 ， 若腋下淋巴瘀堵严重 ， 还会堵塞心经和肺经 ， 使人胸闷气短 ， 甚至诱发心肌炎等心脏疾病！
3、腹股沟淋巴堵塞=身材臃肿+妇科疾病
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【你的颜值，淋巴决定！学会3妙招，彻底打通经络，百病尽消！】“下半身毒素通过腹股沟淋巴排出” ， 腹股沟淋巴主要负责下焦脾经、肝经、肾经的排毒 。
身材臃肿：腹股沟淋巴堵塞 ， 会影响脾、肝和肾的运化功能 ， 导致腹腔内环境变差、大腿根部假性肥胖、大肠内毒素滞留等 ， 毒素与代谢废物、水液混合在一起 ， 就会形成痰湿 ， 导致身材臃肿 。
妇科疾病：腹股沟淋巴堵塞 ， 下半身的毒素就会瘀积在腹腔内 ， 直接损伤卵巢、子宫等重要器官 ， 进而导致妇科疾病频生 。
淋巴排毒：按摩、刮痧 ， 都不科学！
有些人经常按摩、刮痧 ， 说这样可以淋巴排毒 。 其实这种做法是不科学的 。
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我们首先要知道淋巴系统的排毒原理：淋巴系统是一个完整的循环系统 ， 它排毒的方向是“由外及内”——借助全身流动的淋巴液 ， 将毒素回收到淋巴结 ， 毒素从淋巴结过滤到血液 ， 送往肾脏等器官 ， 而后排出体外 。
也就是说 ， 在这样的循环系统下 ， 淋巴排毒无法通过体表进行 ， 因此按摩、刮痧等方式根本不能实现淋巴排毒 。 并且 ， 如果淋巴已经有炎症或已经肿大 ， 按摩、刮痧易给淋巴造成物理性刺激 ， 反而容易发生淋巴破损等危险 。
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