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凉拌糖醋娃娃菜怎么做


娃娃菜的吃法很多，可以炒，比如木耳炒娃娃菜；可以蒸 ， 最经典的范蒸娃娃菜；可以做汤，最好配宝宝汤等 。今天介绍的这道菜属于凉拌 。做好这道菜其实并不难，食材也很简单 。只要注意不要提前拌出来避免水，现在吃就很好吃 。
两人份的主料
400克小蔬菜
红辣椒一半
青椒半个 。
佐料
2汤匙香醋
取1汤匙生吃 。
一点芝麻油
第一步
撇去娃娃盘上的油，只取里面嫩的部分 ， 洗净 ， 控水 。
第二步
沿着纹理把洋娃娃剪成细线 。
第三步
将红辣椒去籽 ， 切成细丝 。
第四步
青椒去籽后切成细丝 。
第五步
在碗中加入香醋、酱油和香油 ， 搅拌均匀 。
最后，把所有材料放在一起，倒入碗中的果汁 ， 搅拌均匀 。
凉拌娃娃菜 娃娃菜大家都吃过吧，和白菜很相似，不过比白菜好吃 ， 也比白菜贵，那么问题来了，娃娃菜应该怎么做好吃呢？下面来介绍一下娃娃菜的做法大全！
娃娃菜怎么做好吃家常娃娃菜怎么做好吃：娃娃菜最适合做成上汤菜肴，将其与高汤、皮蛋、红枣和枸杞一同烹煮，可衬托出娃娃菜的清甜之味，常食还有养胃生津、除烦解渴、清热解毒之效 。
娃娃菜怎么做好吃：上汤娃娃菜材料：娃娃菜（3颗）、皮蛋（2只）、青椒（1只）、红椒（1只）、红枣（5只）、枸杞（1汤匙）、蒜（2瓣）、姜（2片）、葱（1根）、高汤（3杯）　调料：油（3汤匙）、盐（1/4汤匙）、鸡粉（1/3汤匙）、生粉水（1/3杯） 。
1、娃娃菜怎么做好吃皮蛋剥去外壳，用切蛋器切成六瓣；红枣和枸杞洗净，用清水泡发 。
2、娃娃菜洗净，切成两半；青红椒去蒂和籽，切成块 。
3、烧热3汤匙油 ， 炒香姜蒜片和葱段，倒入青红椒块炒匀，注入3杯高汤，加入红枣和枸杞搅匀煮沸 。
4、放入皮蛋和娃娃菜拌匀，加盖以中小火煮5分钟 。
5、煮至娃娃菜变软，加入1/4汤匙盐和1/3汤匙鸡粉调味 。
娃娃菜的做法大全DIY蒜蓉虾仁娃娃菜虾仁去泥肠洗净,用酱油.姜汁腌10min
娃娃菜一剖为四,洗净沥干;
水中加少盐,烧开焯熟娃娃菜,沥干摆盘,大蒜去皮切末;
炒锅入橄榄油烧热,入腌好虾仁炒至变色,下蒜末炒香;
入葱花.水稍煮,水淀粉勾芡关火,连同汤汁浇在娃娃菜上即可
白灼三蔬娃娃菜1根、菜心10根、芥蓝5根；调味料： 味达美臻品耗油2汤匙、 六月鲜特级酱油1汤匙、清水1汤匙；
1、芥蓝洗净后用削皮器削去梗上的外皮，菜心洗净，娃娃菜掰开后洗净
2、锅中倒入清水，加入少许盐和油，煮开后先放入芥蓝，焯烫1分钟后捞出放入冷水中浸泡 。然后放入菜心和娃娃菜，焯烫30秒后捞出，也放入凉水中浸泡至冷却，捞出沥干 。
3、把焯烫后用冷水浸泡后沥干的芥蓝 ， 菜心，娃娃菜分别摆入盘中 。
4、锅中倒入六月鲜酱油，蚝油和清水，加热煮开后浇蔬菜上即可 。
蒜蓉娃娃菜的做法1 将娃娃菜切4瓣 ， 洗净 。蒜切成沫 。
2 锅中放入适量的水，水开后 ， 放入适量的盐，把娃娃菜焯一下 。
3 锅中放入适量的油 ， 油热后，放入蒜末，煸炒 。蒜末变色后，捞出 。
【凉拌糖醋娃娃菜怎么做】 4 最后，把蒜末浇在娃娃菜上即可 。
生拌娃娃菜的做法原料：娃娃菜100克、小黄瓜30克、紫甘蓝20克 。
调料：生抽、万字酱油、美极鲜味汁、镇江香醋、芥末、麻油、冰糖、蒜泥、香菜 。
做法：
1、娃娃菜、小黄瓜、紫甘蓝洗净晾干切细丝 。分层装盘 。旁边点缀香菜叶 。如为装盘效果，各种菜丝用清水浸泡一下会更脆 ， 但从营养角度考虑则不建议，因为浸水10分钟即会让蔬菜中大量维生素被水溶解 。
2、将所有调料拌匀 ， 吃时蘸或直接浇上去均可 。

凉拌娃娃菜
做法：
1、调酱汁:碗中放入切好的小米辣、蒜蓉、辣椒粉、白芝麻淋上少量热油激发出香味后，再加入2勺酱油、1勺蚝油、1勺代糖、1勺香醋拌匀；
2、娃娃菜焯水煮熟，捞出过两次凉水，淋上酱汁拌匀即可 。

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