人物|1天只睡4小时!搜狐张朝阳:钱多跟幸福没直接关系

你一天睡几小时?8月17日,据媒体报道,搜狐时尚微博公开搜狐CEO张朝阳的一天(视频) 。张朝阳称,现在年轻人挺不容易的,太过于拼搏的话有伤害,而且也不一定能行 。张朝阳再次表示自己1天只睡4小时,早上必喝一杯咖啡,5点到6点补一觉 。4点到公司后浏览新闻,了解天下大事,使用一下产品 。饮食方面,他认为整体要少吃,不要久坐 。
此外,张朝阳还表示,“钱多点好,但是钱跟幸福关系不是直接的 。”
值得注意的是,这并不是张朝阳第一次声称自己每天只睡4个小时 。早在去年8月份,其在接受国内媒体采访时表示,自己学习了一种新的睡眠法,每天睡4个小时,效果特别好,还建议大家都试一试 。
他表示自己“坚持了快两年了,效果特别好”,“又睡的少,又睡的好,突然发现有很多的时间,可以做很多的事情 。”
此言一出立即引发网友热议 。对于大家已经固有的“7-8小时才能睡好”的认知,每天只睡4个小时无异于“自杀” 。
随后张朝阳在直播中回应称,我在推广4小时睡眠法,就是要早睡早起,睡太多不好,我的状态就很好,每天员工到公司的时候我已经工作好几个小时了 。
张朝阳认为,不认同中医几点几点排毒,就是要少睡觉 。但要早睡觉,然后要早起 。不能睡太多,睡太多不好 。
【人物|1天只睡4小时!搜狐张朝阳:钱多跟幸福没直接关系】
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